In der Seniorenresidenz Gotha heißt es regelmäßig: „Sport frei!“ – denn Bewegung hält Körper und Geist fit. Jeden zweiten Tag bieten wir unseren Bewohnerinnen und Bewohnern abwechslungsreiche sportliche Aktivitäten an, die nicht nur mobilisieren, sondern auch jede Menge Spaß machen!
Ob mit Bällen, Tüchern, Stäben oder Therabändern – unser Bewegungstraining ist so gestaltet, dass alle mitmachen können, ganz unabhängig vom Fitnesslevel. Unter Anleitung unserer Betreuungskräfte wird gemeinsam gelacht, gestreckt, geworfen, balanciert und trainiert.
Denn wir wissen alle:
👉 „Wer rastet, der rostet!“
Deshalb sorgen wir dafür, dass sich bei uns niemand einrosten muss.
Gemeinsame Bewegung stärkt nicht nur den Körper, sondern auch das Gemeinschaftsgefühl – und das ist bei uns genauso wichtig wie die körperliche Gesundheit.
Wir freuen uns über jeden, der dabei ist – Sport frei in Gotha!
